歸零分享：靈氣一課程心得～小米尋找回家的路

靈氣一學生小米的心得分享：

我是一個從小敏感體質的人，能夠看到異世界的生命，可以說是常常備受驚嚇的狀態，特別是睡覺時，時常被干擾，失眠對我來說是正常的，我也能看到人身上的氣場和顏色，或感受到對方真實的想法，所以常常覺得人如果心口不一，我會很受傷。而這些一直都伴隨著我長大，到現在開始要工作接觸的人更多更雜，時常會因此情緒與身體備受干擾，最大的原因就是我無法自己穩定自己的能量，都是處於一個被動的狀態，因此我才開始思考我想學習如何保護自己，穩定自己，而靈氣的了解到運用，是第一步。

我本身就是一個插畫藝術工作者，觀察力本身就稍微高一點，但在學習靈氣時，我發現我對察覺力的練習和運用是更加開闊和細微了，因為你會感受到身體哪裡不舒服或比較放鬆，現在的不爽與開心的原因，或是到更深層知道自己很多產生在表面的痛都來自過去哪些未處理的事，而以前可能只是讓它流過，但無法分辨為何。在能分辨後，才能真正的去療愈，然後保護，以前還沒了解前，只能靠老師幫我處理，可是現在基本的能自己幫助自己，我覺得對我而言不再是一種瞎子摸象的感覺，而是自在的。

當然在練習的過程裡，尤其是前12天，其實很不舒服，因為以前被壓抑或帶過的東西，全部都會跑出來，負面情緒居多，可是明白這是一個需要轉換的過程，學會與之共處也是一個很重要的學習。之後在練習給予別人靈氣時也讓我也有很大不同的感受，是在給予他人的同時，自己也會得到一份並得到相對的療愈，而以前我們總會覺得給別人東西時，自己會失去一個東西，但練習靈氣傳遞則是相反的，這也讓我明白有時候自己的不舒服是因為自己無法給予而在身體內產生強大的躁動。

也很驚喜自己偶然發現自己能將自己的敏感體質轉化成貢獻來協助我在傳遞靈氣的人，透過感覺到他們身體哪裡需要給予靈氣並看到屬於他們的圖騰，告訴他們圖騰的訊息來了解目前他們的身心靈體的狀態。

屬於每個人的圖騰

每個人學完靈氣都會有自己很獨特的體驗，又或許沒有那麼強烈的感受也沒關係，重要的是會重新認識到自己可能不了解的自己，並且學會去療愈與穩定，這些就足以夠用讓自己在生活裡自在許多。

▶︎課程詳細資訊：「靈氣一」