課程活動
冥想的基礎 (看見內在力量)
【奧秘】冥想的基礎 Meditation Basics
各種靈性成長的道途都會需要冥想,冥想是歸零看見內在力量的基礎。
冥想呼吸讓細胞充滿生命氣能恢復活力,幫助我們釋放壓力與負能量、頭腦清晰,有足夠的覺知,回歸當下而不入戲,讓身心平靜和諧,這是現代高壓緊湊生活日常穩定的重要基石。在一次一次歸零的過程中,我們得以離開頭腦以為混亂的情境,擺脫思考慣性與限制,看見更多其他的可能性。
而持續鍛鍊靜心冥想,更能快速提升意識,連結內在真實與力量,讓我們有足夠的穩定度以及智慧為當下做出高善的選擇,允許自己有更多的可能性面對人生的苦樂,更能專注在重要的事物上,並建立圓滿的關係。
靜心冥想也能用於療癒,啟動自癒能力,這在我們追求身心合一的過程中,更容易回歸中心辨認出自己,允許獨一無二的天賦發光。
在課程中,我們除了學會幾個不同的呼吸技巧、專注力與感官鍛鍊,也將討論主動與被動冥想、快速歸零、以及冥想的疑難雜症。並加入開啟第三眼的冥想練習,幫助我們從粗糙覺知走向精微覺知,連結內在的神性與智慧。
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課程內容
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冥想的要素
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呼吸的不同技巧與益處
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冥想的客觀與專注力練習
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冥想與感官鍛鍊
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冥想與療癒
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適合對象
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歡迎一般大眾修習,也適合初學者
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希望增強冥想技巧者
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高壓緊張的生活步調,需要找回平衡者
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容易陷入情緒漩渦,被環境干擾者
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走向靈性之路,追求身心平衡,冥想是重要的基礎。
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或者,你有興趣,但不確定此課程是否能符合你的需求,
歡迎利用 ZeroPoint官方Line:@ZeroPoint 與我們討論。
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先修條件:無。歡迎一般大眾修習
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上課時間:
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全天實作班 2023/11/27(一) 10:00-17:00 (本期課程已結束)
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如果時間無法配合,可採小班制,告訴我們你希望上課的日期彈性調整,或歡迎邀課
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歡迎透過ZeroPoint Line:@ZeroPoint,告訴我們對課程有興趣或邀課,兩人即成班。
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課程費用:
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NT3,000元。Evelyn行者學生優惠價九折:NT2,700元。
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全天實作班:NT6,000元。Evelyn行者學生優惠價九折:NT5,400元。
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繳費方式:
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匯款,匯款之帳號將於報名後寄送Email通知。
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上課地點:
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ZeroPoint 空間,報名成功後將另行告知詳細地址
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捷運「忠孝敦化站」走路5-8分鐘
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公車「仁愛安和站」「國泰醫院站」走路3-5分鐘
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教師簡介- Evelyn
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IET® 大師教師階 (Integrated Energy Therapy® Master-Instructor)
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臼井靈氣大師階授證
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美國第七道光射線奧秘學校:
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引導者 (Guide)
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第三階儀式大師(Ceremonial Master III)
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24股DNA活化執行師與教師
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乙太療癒執行師與教師
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Aura-Soma靈性彩油諮詢師
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