歸零分享：勇敢不是不害怕

（學員MD做完DNA潛意識療癒的分享）

MD是關於「愛」的議題，我們在過程中明白這是個「我不值得被愛」的信念。。。

其實，愛與不愛常常不是因為你做了什麼或沒做什麼，緣起緣滅有許多因緣和合，在我們探索愛或不被愛之前，如果我們最終要的是幸福快樂，那我們要不要試著先回頭找找，自己真正愛的是什麼？我們對什麼有熱情？從這裡啟程，幫自已的內心點亮一盞燈。。。

MD當晚的體驗：

“我有種快溺死毫無反抗力的無力感，慢慢陷入寂靜黑暗，突然掙脫開來，我看到了光，原本感覺發散、像塵埃亂飄、散落的身體，終於聚集，回到我身上，我感覺回家了。“

～以下是他兩週後的體悟，他想分享給跟他一樣對愛、對未來感覺恐懼的人。。。

知道人為何勇敢嗎？

真的不是因為不害怕， 多半時候真的怕的要命， 手腳都在抖， 呼吸都急促， 心臟跳的連自己都聽到，

但往往只是在一念之間， 『我想要前進！』， 這個念想劃過一切，

瞬間眼前的妖魔鬼怪會現形， 這些就是所謂的恐懼， 那些不管是幻想來的， 還是過往經驗累積來的 全部全部都會現形，

這時你會看得很清楚， 或許你手還在抖， 或許你還在怕， 或許你也流淚著， 但眼前的這個可怕的形象會被你看的一清二楚，

請靜下心深呼口氣喚起你心中最大的愛， 來自你最大的初衷， 然後推自己一把抬起沈重的腳前一步， 想像用力切開這些負面的一瞬間， 喊著『消失吧！！』

天空瞬間再度恢復寧靜， 呼吸漸漸穩定，

這就是接受、面對、放下的過程， 勇敢就誕生了。

～致誰也拿不走自己誕下的勇敢