心宇宙啟航

相信你的內在智慧

我們是否害怕無力面對生命的無常？

我們是否常對生活對未來感到恐慌？

到底該如何面對生命中的困難？

如何能接受自己呢？

允許自己有一個轉變的機會，試著把向外投射的能量回到自己，感受呼吸，察覺生活中發生的一切。這不是一趟簡單的旅程，但，只要願意開始，就是給自己一個跳脫慣性迴圈的機會。

你知道嗎？其實我們每個人都是帶著禮物與祝福來到這裡的，我們擁有的比頭腦想像得還多，你，願意啟動你的天賦禮物嗎？

我們創作心宇宙啟航，希望引導大家親身體驗這趟回歸本心的旅程。其實無須外求，只要從心出發，回到內在去感受，傾聽自己的能量，體驗自己的本質，讓身心靈重新結合轉變，就可以與大地和宇宙連結，走向你最高最至善的道路，帶著我們的天賦禮物服務自己及萬物。

邀請你加入這個旅程，與我們一起體驗、玩樂、創作，祝福你找到自我的力量，用你的方式展現你自己，創造生命的豐盛！

相信自己，穩定內心，回歸心宇宙。

如何啟航？

心宇宙啟航一共有14個階段，每個階段都有一個唱頌音，

始於本心啟動、經過人體七脈輪、讓身心靈合一、然後與宇宙及地球共震、最終回歸身體，你將感受自身的光與力量。

你可以跟著唱頌音吟唱，藉由聲音的震動感受自己的頻率，幫助你啟動每個脈輪的能量。我們將一步步被引導感受自己的能量與頻率，從而看見自己的力量，相信自己的內在智慧。

心宇宙啟航的14個階段搭配了冥想的圖卡與靜心音樂，希望藉由刺激視覺與聽覺，開啟我們對自身的覺察，幫助我們感受這趟旅程。你可以依照自己的需求選用圖卡或音樂，這旅程的走法沒有一定的規範，你可以依照自己的韻律，一天走一個階段，或者三天，或者七天，都可。依照自己的感受，順著你的心，當你覺得準備好了，就可以進入下一個階段。

在這期間，你可以記錄或觀察你的變化，過程中或許會有些情緒起伏或不舒服的感受，這都是正常的，不需要去批判，只要觀察它，當你能量越來越穩定，你會知道下一步該如何走。我們很建議你把感受創作出來，用文字圖案或聲音肢體都可以，讓情緒流動，盡情表達屬於你的創作，啟程前往你自己最至高至善的旅程。