這一刻的我發現 原來我一直都看不見自己身上的那道光芒 居然這麼耀眼與迷人 而且充滿溫暖與愛 同時洋溢著幸福 或許光也是一種

在做了大約7次的一對一回歸呼吸療程，腳的水腫及長年的肩頸疼痛有明顯的改善

我們常想做很多事 幫助很多人 卻忽略了自己 我對自我的期許及勉勵 是先整頓好自己 才能有更多的愛及力量幫助別人 我感謝光與愛的力量

每個人學習靈氣都有自己背後的意義。 而我想學習靈氣， 很單純的只是想和自己對話， 我相信我自己的內在智慧， 可以幫助自己渡過許多無法排解的情緒， 與迎面而來的壓力。 每天早晨與睡前我都會使用靈氣， 這件事似乎已經變成我的生活習慣， 而當情緒不佳，需要穩定自己時，...

很多時候，我們總會想要與源頭、高我、內在自我……等連結，迎回屬於自己的生命喜悅及豐盛。很多時候，當生命的考驗再次到來時，我們不停的尋求方法想要前進。然而不管是連結還是尋找向前走的方法時，我們總想的太複雜、太燒腦，好像必須通過困難重重才能得到甜美的成果！...

靈氣一學生小米的心得分享： 我是一個從小敏感體質的人，能夠看到異世界的生命，可以說是常常備受驚嚇的狀態，特別是睡覺時，時常被干擾，失眠對我來說是正常的，我也能看到人身上的氣場和顏色，或感受到對方真實的想法，所以常常覺得人如果心口不一，我會很受傷。而這些一直都伴隨著我長大，到...

臼井靈氣大師的靈氣五守則之一：「就在今天，我心懷感激」。 在靈氣課程中我們分享：留心身邊美好的事物，對它們心懷感激， 這會改變我們內心的能量，與其把專注力放在我沒有的事物上，持續顯化匱乏，我們選擇感謝身邊的美好，看見所有在道路上支援我們的資源。...

學習IET後，最常使用Heartlink，走路時，坐車時，想到就會Heartlink一下，感受能量的流動。在完成21天的清理後，淺淺的感覺到自己的態度不同，好像有什麼不一樣了，清理了自己的留戀，對過去感性的留戀。一些情感面的枷鎖。

（Evelyn分享巴赫花精療癒工作坊心得） 這是我上完Emerlad老師的花精課後買的38+1支花精盒，因為發現花精太有趣了，而且使用上沒有太多限制，一般人很容易上手。上花精課之前，我因為朋友的介紹使用過幾支花精，一開始是對「急救花精」驚艷，我把它當作可以食用的「曼秀雷敦」...

（Fenny學生對於線上療程的回饋） 不要太努力，或許就是我們需要的。 每天花太多心力努力與實踐，如果沒有實踐的目標就只剩無止盡的努力，一段時間的心疲力盡會對自己失去信心，甚至妥協於命運。 於是尋找方法成了一種方式，有時方法會讓人心安，有時只能短暫的獲得內心穩定，事實上，或...

（學員MD做完DNA潛意識療癒的分享） MD是關於「愛」的議題，我們在過程中明白這是個「我不值得被愛」的信念。。。 其實，愛與不愛常常不是因為你做了什麼或沒做什麼，緣起緣滅有許多因緣和合，在我們探索愛或不被愛之前，如果我們最終要的是幸福快樂，那我們要不要試著先回頭找找，自己...

（學員做完IET療程後的歸Ｏ體驗） 原來這就回到自己，不是喜亦不是悲，而不帶任何情緒反應的聽見自己的聲音----心跳。ㄧ個最簡單的聲音，ㄧ個最天然的聲音，更是最原始的聲音。因為有了這個聲音，代表著生命，有了生命才燃起了希望。所以再次感覺心臟跳動時，這時真的不禁想告訴自己"...

一整天工作、開會的緊繃和緊張，在坐下插花的短短時間裡，都安靜了，我和自己在一起。 好享受每一個構想畫面，選花，修修剪剪的時刻，看著花兒們慢慢成為一種樣子。 完全身心靈的療癒～ 真的很謝謝朋友揪一起上課，也謝謝自己加班大遲到還是飆車趕課。 這樣的時光好珍貴。...

什麼是歸O？我們生活中很容易被周遭人事物所影響，可能被一個事件、一句話、某人的期望、社會的價值觀牽著情緒走，因為急著要對外界證明自己、不願意輸、不願意失去等等而太入戲，漸漸偏離了本心，讓恐懼駕馭自己。 歸O就是一個不入戲回到自己的經驗，因為看見自己，感受到自己，跟著自己的心...

每當情緒湧上來，連呼吸都困難了，這時哪還顧得了什麼「回到你自己」「接受自己的情緒」之類的（鬼）話，霹靂啪拉一陣宣洩過後，瞬間感覺是-好爽，但隨即又懊悔自己的情緒，甚至連自己說過的氣話都忘了。。。再不然就是壓抑自己的感受避免衝突，但累積到最後終究免不了一次大規模爆發，更慘！...

我們常常在想我們能做些什麼，對社會對世界有所貢獻？ 我們能提供什麼服務來幫助他人？ 我們都是宇宙的一份子， 把自己穩定好了，就是對宇宙的一種貢獻， 把自己穩定好了，我們的能量自然能影響旁人， 把一個0 擴散成兩個0 然後就是無限大∞

Rumi : The Drop Reunited with the Ocean . 感受獨特，回歸宇宙。

ZeroPoint邀請大家分享生活中的歸O體驗，穩定自己並非遙不可及，也非要追求“靈通”能力才能提升自己。我們的天賦不需要被創造，它與生俱來一直都存在，只要我們願意回到自己，聆聽自己的內心，走向屬於自己路我們甚至不會思考或懷疑對錯。歸O體驗就在我們的日常，我們一個小事件的啟...

Zero：是樹梢上晶瑩剔透的水珠， 如實地反映太陽的光， 純真的心，享受當下，回歸本心 其實沒有那麼難，生活中處處是覺知 我們就能像天使的羽毛般， ～輕盈揚升～ Yes. Yes. Yes. Let us be here right now~ To celebrate...